Aquabike Bordeaux : pratiquer l'aquabiking enceinte à Bordeaux33

pratiquer l'aquabiking enceinte à Bordeaux33


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COURS AQUABIKE CARDIO

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Comme son nom l’indique, c’est un cours de cardio très intense pour personnes déjà sportives de base, qui se pratique dans l’eau. Le cours se donne en musique. On passe 2 min 30 à 3 min sur chaque exe [...]

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Quel équipement dois je utiliser pour mon cours d'aquabike? Pour le cours d'aquabike il vous sera indispensable de vous munir d'un certificat medical, de chaussons plastiques, d'un bonnet de bain (ti [...]

POURQUOI PRATIQUER UNE ACTIVITE PHYSIQUE ?

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Pourquoi pratiquer une activité physique?  L'exercice physique ou sport est essentiel pour notre santé et recommendé par l 'O.M.S .  Elle aide également à diminuer le stress de tous les jours et per [...]

COURS AQUABIKING TRAINING

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Les bienfaits de l'aquabike sont multiples, ce sport qui consiste à pédaler dans l'eau se pratique en groupe en enchainant des rythmes variés. Le vélo est fixé dans la piscine, l'eau arrive à hauteur [...]