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Quels sont les bienfaits de la pratique de l'aquabike ?

Les bienfaits de l'aquabike sont multiples, ce sport qui consiste à pédaler dans l'eau se pratique en groupe en enchainant des rythmes variés.

Le vélo est fixé dans la piscine, l'eau arrive à hauteur de la taille et vos mouvements de jambes stimulent votre corps d'une façon trés douce.

L'aquabike ou vélo dans l'eau est un véritable sport facile et agréable à pratiquer au quotidien.

Les mouvements dans l'eau vous offrent un corps de rêve tout en préservant vos articulations.

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